Bekymret for en ven? – Spil for livet

Er du bekymret for en ven?

Set udefra kan det nogle gange være svært at vide, om gambling har taget overhånd. Heldigvis findes der nogle tegn, som du kan holde øje med, hvis du er bekymret for, at én du kender, måske har et problem med gambling.

Genkend tegnene

Din ven er meget optaget af gambling. Det kan være, at din ven taler rigtig meget om de gange, han/hun har vundet i spil eller udvikler teorier om, hvordan man kan ”snyde” dealeren. Det kan også være, at han/hun altid har travlt med at følge med i sportsresultater, når I er i gang med andre ting
Din ven er begyndt at fravælge aktiviteter og interesser, som tidligere gjorde ham/hende glad: Det kan for eksempel være hobbyer, sport eller sociale aftaler
Din ven isolerer sig mere og mere og fravælger at bruge tid sammen med familie og venner
Din ven ender tit med at gamble oftere, for flere penge og/eller i længere tid, end det var planen
Din ven er begyndt at bette på en masse sportsgrene og kampe, som han/hun ikke plejede at gå op i
Din ven bliver rastløs, irritabel eller i dårligt humør, når han/hun bliver afbrudt eller forhindret i at gamble
Din ven har været nødt til at låne penge af dig eller andre for at have råd til f.eks. at tage med til sociale arrangementer eller dække faste udgifter
Din vens humør har ændret sig. Han/hun kan f.eks. være blevet mere irritabel, vred, trist og indelukket eller meget humørsvingende
Du har oplevet, at din ven underdriver, hvor meget han/hun gambler eller forsøger at holde gamblingen skjult. Det kan også være, at du har opdaget, at din ven lyver for at skjule gamblingen eller, at han/hun mangler penge
Hvis du har nævnt for din ven, at du er bekymret for hans/hendes gambling, kan det være, at han/hun er blevet meget vred, hårdt afvisende eller er ”flygtet” fra samtalen

Om at være Pårørende til ludomani

Hør psykologerne Johan Eklund og Thomas Marcussen fortælle om, hvordan det er at have en ven eller et familiemedlem, som har ludomani. Johan har også et par gode råd til, hvad man kan gøre som pårørende til en person med ludomani.

Hvad kan du gøre?

• Inddrag andre

Uanset hvor gammel man er, er det en svær opgave at få en person, der måske har ludomani, til at se sine problemer i øjnene. Husk, at det ikke er dit ansvar at få din ven til at stoppe med at spille.

Hvis du og din ven er under 18 år, er det altid en god idé at snakke med en voksen om dine bekymringer: Det kan f.eks. være en lærer, en pædagog eller et familiemedlem.

Du kan også altid ringe til Børnetelefonen, hvis du har brug for anonym hjælp. Telefonnummer: 116111

Hvis du og din ven er over 18 år, har du sandsynligvis stadig brug for at dele dine bekymringer med andre. Du kan overveje at tale med din vens familie eller med andre, der også kender din ven for at høre, om de har samme bekymring.

Du kan altid ringe til hjælpelinjen StopSpillet for at få gode råd til, hvad du kan gøre. Telefonnummer: 70222825

• Sæt og respektér dine egne grænser

Hvis man er pårørende til en person med ludomani, skal man huske at passe godt på sig selv. Det kan man f.eks. gøre ved at dele sine bekymringer med andre, så man ikke er alene. Det er også vigtigt, at du lader være med at låne penge til din ven, og at du siger fra, hvis din ven er ubehagelig over for dig eller overskrider dine grænser.

• Hvis du tør: Start snakken

Det er ofte rigtig svært for en person med ludomani at indrømme, at spillet er kommet ud af kontrol. Din ven skammer sig sikkert og vil nok gøre meget for at skjule sine problemer for dig. Du skal derfor være forberedt på, at din ven kan blive vred eller nægte at snakke om det. Hvis du har mod på det, kan du hjælpe din ven et lille skridt i den rigtige retning ved at vise ham/hende, at du er bekymret. Du kan sige, at du har lagt mærke til, at han/hun gambler rigtig meget, og for eksempel fortælle ham/hende, at man kan tage en selvtest her. Det er ikke sikkert, at din ven er klar til at tage imod din hjælp – men nu ved din ven, at du gerne vil tale om det og hjælpe, når han/hun er klar.

• Få hjælp til at hjælpe

Se mere om, hvor din ven kan få hjælp, her